Kategorie: 3. Jak se zbavit bolestí zad a hlavy

Jak se zbavit bolestí zad a hlavy? Nedokážete si představit svůj život bez prášků na bolest? Ani doktoři vám nepomohli a nenašli příčinu vašich bolestí?

Nejspíš jste už zjistili, že prášky jsou jen krátkodobé řešení, odstraní na chvilku následky problému, ale neřeší příčinu. Navíc mohou mít spoustu vedlejších účinků a pokud je budete brát dlouhodobě, mohou vám poškodit zdraví.

Jak se zbavit bolestí zad a hlavy natrvalo?

Jestli se chcete zbavit bolestí zad a hlavy natrvalo, musíte odstranit příčinu a ta většinou bývá v nemocných svalech. V článcích a e-boocích této rubriky se dozvíte, jak najít a odstranit příčinu problému a jak se zbavit bolestí natrvalo.

Nejčastější příčiny bolestí šíje

Jak se zbavíte bolestí šíje a její zatuhlosti?

Máte zatuhlou šíji? Při otáčení hlavou vás bolí za krkem? Nejste v tom sami, dnes má problémy s krkem a šíjí spousta lidí. Jaké má bolest šíje nejčastější příčiny a jak se jich můžete zbavit?...

Celý článek

Trápí tě bolest zad, šíje nebo hlavy?

Neustále kolem sebe slýchám, jak je bolest zad otravná, jak se těžce žije s migrénou, a jak se s tím nedá nic dělat. „Už jsem moc starý, záda dnes bolí kdekoho. V tomhle věku...

Celý článek
Bolest za krkem

Trápí vás bolest za krkem?

Bolest za krkem dnes trápí spoustu lidí a přitom je to úplně zbytečné. Poznáváte se v následujících větách? „Bolí mě za krkem, střílí to až do hlavy. Asi mám něco s krční páteří.“ „Nemůžu pořádně sklonit...

Celý článek
Migréna příznaky

Migréna – příznaky a její léčba

Dvaapadesátiletá paní Hana od mládí trpěla velikými bolestmi hlavy. V posledních letech ji migréna omezovala takovým způsobem, že nic nemohla dělat. Několikrát v měsíci jí bolesti hlavy a migréna nedovolily vstát z postele a odjet...

Celý článek

TRX cviky do kanceláře, které vás zbaví (nejen) bolesti zad

Pracujete v kanceláři nebo preferujete home office? Pak je pro vás určitě denní rutinou sezení u počítače. Znáte to. 8 hodin denně zíráte na monitor a píšete na klávesnici. A vaše tělo volá pomoooc. Vyzkoušejte TRX...

Celý článek
Migréna příznaky

Jak jste to poznal, že mám migrénu?

Migréna a bolesti hlavy trápí čím dál víc lidí. Většina lékařů vám bohužel řekne, že migréna je neléčitelná a nedá se nic dělat, jen vydržet. Bohužel (nebo bohudík) se mýlí a migrény odstranit...

Celý článek