Kategorie: 4. Osobní rozvoj

V této rubrice dostanete tipy pro svůj osobní rozvoj. Co vše vás posune dál, co můžete udělat pro to, aby se váš život zlepšil. Co můžete udělat pro to, abyste byli spokojenější a štastnější?

Osobní rozvoj pomůže splnit vaše sny

Máte spoustu snů a myslíte si, že jsou nesplnitelné? Když si vytvoříte plán a začnete na plnění svých snů pracovat, brzy uvidíte výsledky a vaše sny se stanou skutečností.

V jaké oblasti vašeho života byste chtěli udělat nějaké změny? Chcete mít více peněz, lepší vztahy s rodinou, dětmi nebo partnerem? Potřebujete zhubnout nebo najít lepší práci, která by vás bavila? To vše najdete v článcích této rubriky.

Znáte své léčivé zdroje?

Také zažíváte někdy období, kdy vůbec nemáte čas sami na sebe? Máte pocit, že pouze plníte různé pracovní i rodinné povinnosti? A najednou zjistíte, že nemáte vůbec žádnou energii a život vás přestává...

Celý článek

7 malých kroků ke splnění velkých snů

Máte velké sny? Přestavujete si krásné bydlení, skvělou práci, perfektní vztah, ale nic z toho vám nevychází? Vlastně ani nevěříte, že by se vám něco takového mohlo podařit a stát skutečností? V tomto...

Celý článek

Udělejte si v životě prostor pro hojnost

Chtěli byste do života něco nového, ale bojíte se opustit to staré? Chtěli byste zažít hojnost všeho, ale stále bojujete s nedostatkem? Chtěli byste lepšího partnera, ale ze strachu, že ho nenajdete...

Celý článek
anglicky

Neumět anglicky je někdy o zdraví

Když jedete do ciziny a neumíte se domluvit anglicky ani místním jazykem, může vás potkat spousta zajímavých zážitků. Může jít i o život Například si v Tunisku u místních zaplatíte výlet na velbloudech a koních s tématickým kulturním...

Celý článek

Když se vám život obrátí vzhůru nohama

Znáte ten svíravý pocit v břiše nebo na hrudi, když se vám život obrátí vzhůru nohama? Možná za to může ošklivý rozchod s partnerem, přišli jste o práci, nebo jste neudělali důležitou zkoušku. Víte, že...

Celý článek

Trápí tě bolest zad, šíje nebo hlavy?

Neustále kolem sebe slýchám, jak je bolest zad otravná, jak se těžce žije s migrénou, a jak se s tím nedá nic dělat. „Už jsem moc starý, záda dnes bolí kdekoho. V tomhle věku...

Celý článek
Bolest za krkem

Trápí vás bolest za krkem?

Bolest za krkem dnes trápí spoustu lidí a přitom je to úplně zbytečné. Poznáváte se v následujících větách? „Bolí mě za krkem, střílí to až do hlavy. Asi mám něco s krční páteří.“ „Nemůžu pořádně sklonit...

Celý článek
lepší práce

Chcete lepší práci?

Když jsem si po mateřské hledala práci, myslela jsem si, že to bude hračka. Mám spousty zkušeností z vlastního podnikání, na mateřské jsem nezahálela, absolvovala jsem několik kurzů. Říkala jsem si, že stačí...

Celý článek
Jak zlepšit partnerský vztah

Můžete zachránit vztah – i když je před krachem

Asi před dvěma lety jsem měla poměrně velké vztahové problémy. Litovala jsem se a nechápala, proč se mi rozpadá vztah s mužem, kterého jsem kdysi tak moc milovala. Nevěděla jsem, jak zachránit...

Celý článek
Jak omezit stres

Víte, jak omezit vliv stresu na vaše zdraví?

Stres, stres, stres. Také máte pocit, že dnešní doba je stále uspěchanější? Že stále jen řešíte povinnosti a na vlastní život vám už nezbývá čas? Nemáte čas odpočívat a když už se...

Celý článek